قندخون
-
معکوس کردن روند پیشدیابت، کلید محافظت از سلامت قلب است
یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که در آستانه ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، اگر سطح قند خون خود را به حالت عادی برگردانند، میتوانند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را بیش از ۵۰ درصد کاهش دهند.
-
ارتقای تابآوری سازمانی با آموزش آمادگی در حوادث
دوره آموزشی آمادگی در حوادث و بحرانها با هدف ارتقای تابآوری سازمانی، در منطقه ۸ تهران درحال برگزاری است.
-
لاغری به هر قیمت؟ از جراحیهای علمی تا دام تبلیغات اینستاگرامی
همزمان با افزایش چاقی در کشور، تبلیغات لاغری سریع در فضای مجازی گسترش یافته؛ موضوعی که به گفته متخصصان، میتواند سلامت افراد را در برابر درمانهای غیرعلمی و پرخطر تهدید کند.
-
دیابتی ها با ریسک بالاتر مرگ ناشی از حمله قلبی مواجهند
به گفته محققان، افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ به شدت در معرض خطر مرگ ناگهانی قلبی هستند که با توقف ناگهانی ضربان قلب اتفاق می افتد.
-
بایدها و نبایدهای تغذیهای برای پیشگیری از دیابت
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت کنترل قند خون، اظهار کرد: مصرف بیش از حد گروه غلات شامل نان، برنج و ماکارونی یکی از مهمترین عوامل خطر ابتلاء به دیابت است.
-
میوهای برای حفظ وزن و کنترل قند خون
محققان موسسه فناوری ایلینوی، ۲۹ مطالعه منتشر شده بین سالهای ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۵ را بررسی کردند تا درک بهتری از چگونگی تأثیر انبه بر بدن داشته باشند.
-
در روزهای امتحان چی بخوریم؟
آیا می دانستید انتخاب نوع غذا و نوشیدنی می تواند عملکرد شما را هنگام امتحان دادن تحت تأثیر قرار دهد؟
-
زنگ خطری به نام چاقی
نایبرئیس انجمن تغذیه ایران با تشریح ریشههای افزایش جهانی چاقی گفت: کمتحرکی، مصرف بیرویه فستفودها، استرس و بیخوابی از جمله عوامل اصلی این بحران خاموش هستند.
-
تشخیص دیابت باید در آزمایشگاه انجام شود
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: تشخیص دیابت حتماً باید در آزمایشگاه و تحت شرایط استاندارد انجام شود و اندازهگیری با دستگاههای خانگی معیار تشخیص نیست.
-
پیش دیابت دارید؟ با این راهکارها آن را مهار کنید
تشخیص پیش دیابت به معنای رسیدن به انتهای خط نیست؛ بلکه یک «فرصت طلایی» و زنگ بیدارباش است.
-
بیدردی زخم در افراد دیابتی نشانه پیشرفت آسیب عصبی است
یک متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری گفت: اختلال در تنظیم قند خون میتواند تمام ارگانهای بدن را درگیر کند و عوارض جدی و گاه جبرانناپذیری بههمراه داشته باشد.
-
راهنمای تغذیه ایمن دیابتیها در شب یلدا
یک متخصص تغذیه بر محدودیت مصرف میوههای خشک و ترجیح میوه تازه به منظور تعادل قند خون بیماران دیابتی تأکید کرد.
-
نان مناسب برای بیماران دیابتی و بیماران گوارشی
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت :در سلامت نان، نهتنها نوع آرد بلکه نحوه پخت آن دارای اهمیت است و توجه نکردن به این نکته میتواند منجر به افزایش قند خون در افراد شود.
-
مصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا میبرد
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا میبرد.
-
خدمترسانی رایگان هلالاحمر کردستان به ۸ هزار نفر در طرح پایش سلامت
سنندج- مدیرعامل جمعیت هلالاحمر کردستان از ارائه خدمات رایگان پایش سلامت و سنجش قند خون به بیش از ۸ هزار نفر توسط داوطلبان این جمعیت در نقاط مختلف استان خبر داد.
-
ایلامی: پوشش واکسیناسیون آنفلوآنزا در فارس افزایش یافت
شیراز-معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز از افزایش پوشش واکسیناسیون آنفلوآنزا در فارس خبر داد و گفت: از ابتدای فصل سرد سال، ۶۰ هزار دُز واکسن آنفلوآنزا در میان گروههای هدف توزیع شد.
-
عواقب خطرناک «شیرین خوری» ایرانیها
مصرف بیش از اندازه مواد غذایی و خوراکی های شیرین در بین اغلب مردم ایران، باعث شده این «شیرین خوری» با عواقب و عوارض خطرناکی برای سلامت مردم کشورمان همراه باشد.
-
خواص شگفت انگیز چای دارچین که نمیدانید
چای دارچین یکی از دمنوشهای محبوب و معطر است که علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ترکیبات تقویتکننده بدن بوده و میتواند در کنترل قند خون و سلامت قلب مؤثر باشد.
-
نوشابههای گازدار هیچ نقشی در بهبود حالت تهوع ندارند
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف نوشابههای گازدار نهتنها نقشی در کاهش حالت تهوع ندارد، بلکه به دلیل داشتن مقادیر زیاد قندهای ساده میتواند سلامت افراد را تهدید کند.
-
نان سفید باعث افزایش قند خون میشود
نان کامل و سبوسدار میتواند به پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی کمک کند، در حالی که مصرف نان سفید ممکن است باعث ایجاد افزایش قند خون شود.
-
دیابت، مرگ خاموشی که جدی گرفته نمیشود
یک فوقتخصص غدد گفت:دیابت بیماری خاموشی است که ممکن است بدون علامت باقی بماند.نباید در انتظار بروز علائمی مانند کاهش وزن بود،بلکه باید با آزمایش دورهای بیماری را در مراحل اولیه شناسایی کرد.
-
فیبر موجود در نان سالم به بهبود گوارش کمک میکند
فیبر موجود در نان کامل به بهبود گوارش، پیشگیری از یبوست و تنظیم قند خون کمک میکند و باعث میشود اعضای خانواده احساس سیری طولانیتر و تمرکز بیشتری در طول روز داشته باشند.
-
چربی خون بالا؛ دشمن خاموش رگها
دبیر انجمن علمی مدیریت سلامت ایران و پزشک فارماکولوژیست گفت: چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلکه محصول رفتار و محیط زندگی است و مهار آن نیازمند اصلاح سبک زندگی و کنترل استرس است.
-
فراخوان مشارکت در طرح «توسعه حسگرهای سنجش مداوم قند خون»
دویستوچهلمین فراخوان پژوهشی مشارکت در طرحی با عنوان کسب دانش فنی توسعه حسگرهای سنجش مداوم قند خون (CGM) مشابه نمونه خارجی منتشر شد.
-
تزریق سالانه واکسن آنفلوانزا برای کودکان دیابتی ضروری است
قم- عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: در کودکان مبتلا به دیابت، احتمال تشدید عوارض ناشی از آنفلوانزا بیشتر است از این رو واکسیناسیون سالیانه برای این کودکان ضرورتی جدی است.
-
داغی کف پا در شب؛ نشانهای از اختلال عصبی یا متابولیک
یک فوق تخصص جراحی پا و مچ پا درباره علل داغی کف پا توضیح داد.
-
مصرف زیاد میوه، شما را مستعد کبد چرب میکند
یک فوق تخصص کبد و گوارش گفت: چاقی تنها عامل خطر کبد نیست و افراد لاغر نیز به دلیل حجم کم عضله در معرض این بیماری قرار دارند اما نقش پررنگ مصرف افراطی میوهها در تبدیل شدن گلوکز به چربی است.
-
۱۱ درصد از جمعیت دنیا به نوعی از دیابت مبتلا هستند
یک فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم گفت: در حال حاضر حدود ۱۱ درصد از جمعیت دنیا به نوعی از دیابت مبتلا هستند و متأسفانه به علت تغییر سبک زندگی، شیوع دیابت رو به افزایش است.
-
با این حرکت چند قدم به مرگ نزدیکتر میشوید!
خیلیها وسوسه میشوند با نخوردن صبحانه، کالری مصرفی خود را کاهش دهند، اما متخصصان تغذیه میگویند وقتی پای کاهش وزن در میان است، موضوع همیشه به این سادگی نیست.
-
شرکا: استرس قاتل خاموش دیابتیها است
مشهد- فوق تخصص دیابت و متابولیسم گفت: استرس و اضطراب یکی از چالشهای جدی بیماران دیابتی است و میتواند باعث نوسانات خطرناک قند و فشار خون و عوارض متعدد جسمی و روانی شود.